Болюсотерапія чи глинолікування (bolus – глина), метод теплолікування, заснований на використанні нагрітих глин. Один із найдавніших методів фізіотерапії. У різних формах глинолікування застосовували народи Африки, Південної Америки, Індії, Близького та Середнього Сходу. Тут вона зберігає своє значення й сьогодні. З лікувальною метою використовувалася глина і в Європі. Наприклад, пастор Себастьян Кнейп застосовував з лікувальною метою глину для ванн, а змішуючи з оцтом, для компресів. Надалі було підтверджено, що і штучні грязі на основі глини, за своєю лікувальною дією, були повноцінним аналогом натуральних лікувальних грязей.

Лікувальні ефекти глинолікування: протизапальне, болезаспокійливе, судинорозширювальне або судинотонізуюче, метаболічне, трофічне. Вони близькі до дії на організм із парафінолікуванням

.Глінолекування можна проводити у вигляді холодних, теплих та гарячих процедур. Є холодні компреси із глини, можуть бути у вигляді холодних аплікацій. При теплих та гарячих аплікаціях глину попередньо нагрівають до 42-46 °С.

Глина може використовуватись для грязьових ванн.

Зовнішнє глинолікування показано при наступній патології: хвороби опорно-рухового апарату, нервової системи, захворюваннях та наслідках травм ЦНС (залишкові явища поліомієліту та спинального арахноїдиту, епілепсія, мігрень), хвороби жіночої статевої сфери, хвороби органів травлення (гастроезофагеальний, дискінез, холецистит), хвороби шкіри (псоріаз, хронічна екзема, себорея, нейродерміт, рубцеві зміни, облисіння), хвороби ендокринної системи та обміну речовин (подагра, цукровий діабет, хвороби сечовивідної системи, хвороби серцево-захворювання органів дихання (бронхіти, астма).

Протипоказаннями для теплих та гарячих глинолікувальних процедур є: хронічна серцево-судинна недостатність ІІБ-Ш ст., артеріальна гіпертензія III ст., туберкульоз, пухлини, кровотечі, гарячковий стан, інфаркт міокарда у гострій стадії, інсульти.

Туристичний оператор Travel Desk.

Пропонуємо до уваги варіанти, куди поїхати на спа-відпочинок у ⛲ Польщі:
💧 Хохолівські терми у Хохолові;
💧 Терми Лазня в Бялці Татшаньській;
💧 Терма Буковина у Буковині;
💧 Терми у Шафлярах;
💧 Аквапарк на курорті Закопане;
💧 Термальні ванни на курорті Тепліце-Здруй;
💧Термальний курорт Унеюв, де розташований величезний термальний комплекс;
💧 Мінеральні басейни у Солець-Здруй, тут є термальна вода, яка надходить із джерела у Малині;
💧 Термальний комплекс Терми Мальтанське, в Познані;
💧 Терми Мщонов, невеликий комплекс басейнів з термальною водою і аквапарком, всього за 45 кілометрів від Варшави;
💧 Терми Вармінські у Лідзбарку Вармінському;
💧 Римські Терми в Челядзі, тут немає басейнів з термальною водою, це більше пропозиція спа і велнесу, а також, тут є комплекс лазень та саун.
Для ⛲ оздоровчого відпочинку чудово підійде 🏨 Jelenia Struga SPA Resort, поблизу міста Ковари, тут радонові інгаляції у 🗻 штольнях старої уранової шахти.
Можна обрати і курорти для ⛲💧 оздоровлення:
💧⛲ бальнеокліматичні
▪️Криниця – Здруй,
▪️Жегестув,
▪️Щавниця,
▪️Рабка,
▪️Поляниця-Здруй;
💧⚫ бальнеогрязьові
▪️Цепліце,
▪️Бусько-Здруй,
▪️Цехоцинек,
▪️Полчин-Здруй;
💧💧бальнеологічні
▪️ Льондек-Здруй,
▪️Душники-Здруй,
▪️Кудова-Здруй,
▪️Щавно-Здруй,
▪️Сверадув,
▪️ Івонич,
▪️Іновроцлав;
💧🌊 кліматичні
▪️Сопот,
▪️Колобжег;
💧🏞 гірничо кліматичні
▪️Закопане.

Насолодитися 🍷⛲🧳 винними турами з оздоровчими опціями можна завдяки першокласним спа-центрам у провідних виноробних регіонах. Від монастирів XII століття до ультра сучасних курортів.

Les Sources de Caudalie був новатором концепції винних спа-центрів. Винотерапія лежить в основі їх філософії. Сім’я Катьяр купила Château Smith Haut Lafitte у Бордо у 1990 році та відкрила готель та спа-центр Les Sources de Caudalie у 1999 році, запрошуючи насолодитися стилем життя французької винної країни. Готель отримав свою назву від косметичних засобів на основі винограду, що використовуються у всіх процедурах: від винних ванн до масажу, що відлущує, зі свіжим виноградом.

У готелі Marqués de Riscal в Ріоха, Іспанії також є спа-центр Caudalie. Цей приголомшливий шедевр XXI століття – єдиний готель, спроектований архітектором Френком Гері. Це смілива концепція виноградника, історія якого сягає 1800-х років. Відкритий у 2006 році, він став регіональною іконою “Міста вина”. Крім процедур на основі винограду, в спа-центрі є унікальна традиційна ванна для ніг – данина поваги до паломницького маршруту Каміно де Сантьяго. Готель знаходиться в ідеальному місті, щоб оглянути виноградники Ріохі або провести від 2 до 6 днів, насолоджуючись оздоровчими процедурами.

Castilla Termal Monasterio de Valbuena знаходиться в Рібера-дель-Дуеро, у відомому виноробному регіоні Іспанії. П’ятизірковий готель і спа-центр розташований у вражаючому монастирі цистерціанському Санта-Марія-де-Вальбуена XII століття, де ченці колись виробляли вино. Лікувальна мінеральна вода із джерела Сан-Бернардо, надходить безпосередньо до спа-центру. У 12 столітті цю воду використовували для зрошення виноградників. Води, багаті натрієм, кальцієм та сульфатами, рекомендуються при проблемах із травленням, а також корисні для печінки – ідеально поєднуються з винним регіоном!

Готель Le Cep, розташований у самому серці Бона, винної столиці Бургундії, вже давно є улюбленим місцем любителів регіону. У будинках 16 століття є унікальний спа-центр, названий Spa Holistique Marie de Bourgogne на честь герцогині Бургундської, яка успадкувала герцогство всього в 19 років. Лікувальні продукти виготовлені з екстрактів Піно Нуар, знаменитого червоного винограду Бургундії, і чорної смородини, які використовуються для приготування місцевого лікеру Cassis. Він був відкритий у 2016 році, поєднуючи традиційний масаж і високотехнологічні процедури, отримавши два титули на World Luxury Spa Awards у 2019 році. У 2020 році відкрився Аюрведичний центр, який поєднав стародавні йогічні процедури з дуже сучасною концепцією оздоровлення та пропонував повні програми відпочинку, для втомлених дегустаторів вина.

Якщо брати перевагу поєднання спа-процедур на основі вина із краєвидом, то це буде спа-готель Royal Champagne Hotel & Spa у центрі Шампані. З усіх номерів готелю відкривається вражаючий вид на гору Реймс між містами Реймс і Еперне. Процедурні кабінети, фітнес-центр, студія йоги, обшита деревом, сауна з евкаліптом і хамам, викладений мозаїкою, пропонують персоналізовані оздоровчі процедури. Можна поплавати у критому чи відкритому басейні, а потім пити шампанське або фруктовий та овочевий сік, насолоджуючись видом на виноградники.

Щоб побачити зовсім інший спа-центр, треба бронювати Entre Cielos Wine Hotel & Spa у Мендозі, Аргентина, де фоном є приголомшливі засніжені Анди. Винотерапія, яка отримала нагороду Luxury Boutique Spa в Південній Америці на конкурсі Luxury Spa Awards 2017 року, включає винні ванни, скраби для тіла з виноградних кісточок і масажі, а також єдиний у Латинській Америці справжній шестиступінчастий традиційний хаммам. Цей сучасний курорт, створений із давно покинутої виноробні, зараз знаходиться в центрі діючого виноградника Мальбек. Також, є футуристичний “Виноградник Лофт”, підвішений на палях над виноградником площею 3,2 гектара, де можно насолоджуватися власною приватною гідромасажною ванною.

Середземноморський острів Корсика на півдні Франції славиться своїм суворим гірським ландшафтом і дедалі популярнішими винами. Domaine de Murtoli — це п’ятизіркове місце, розташоване на півдні острова — унікальна колекція з 20 чудово відреставрованих пастуших котеджів 17-го століття. Кімнати для натуральних рослинних процедур пляжного спа-центру приховані серед квіткових гаїв. У продуктах використовуються ефірні олії цих місцевих квітів, у тому числі знаменитого “безсмертника”.

Провансальська ферма 18-го століття на 23 га виноградників поблизу села Ménerbes – є La Bastide de Marie. Готель має типовий південно-французький стиль всередині та зовні, з алеями кипарисів, лавандовими кущами, оливковими деревами та, звичайно, виноградними лозами. Спа-центр Pure Altitude Spa розташований неподалік від Альп, поєднує гори з виноградниками. Продукти, виготовлені в їхньому спа-центрі в Альпах із квітки гірського едельвейсу, доповнюються місцевою лавандою для розслаблюючого масажу. Під час збору врожаю можно приєднатися до команди збору винограду, але цілий рік є можливість дегустувати вина прямо у винних льохах.

У Брунелло-ді-Монтальчіно Массімо та К’яра Феррагамо створили курорт Кастільйон-дель-Боско з рожевого дерева площею 2000 гектарів. 800-річне село Борго знаходиться в його центрі – тут знаходиться виноробня, а також апартаменти та вілли, руїни стародавнього замку, середньовічна церква, два ресторани, органічний сад, кулінарна школа та єдиний в Італії приватний гольф клуб. Філософія оздоровлення спа-центру поєднує всі аспекти цього маєтку, від збереженого природного середовища до здорової органічної їжі, місцевого вина та активного відпочинку. У спа-салоні використовуються продукти, виготовлені з тосканського виноградної вичавки з багатими вітамінами виноградними поліфенолами. “Божествений”, ритуал для тіла з червоним вином, включає відлущуючий виноградний гель і масаж з парфумованою олією і, звичайно, келих Brunello di Montalcino.

Приголомшливий маєток Six Senses у долині Дору, Португалія, датується 1464 роком і повертає у минуле. Розташований високо над річкою Дору, елегантний особняк 19 століття, традиційний виноробний маєток із садами й озерами, розташований серед вкритих виноградом пагорбів. Свого часу це була наймодніша квінта в долині Дору. У 2015 році компанія Six Senses повністю відремонтувала заклад, повернувши йому колишню славу та вигравши найкращі досягнення в дизайні на щорічній премії Virtuoso “Кращий із найкращих” у 2017 році. Скориставшись ресурсами спа-центру, від йоги, медитації, порад щодо харчування до м’яких вправ, вони підготують індивідуальну програму для покращення якості сну. Є критий басейн з видом на сад, підводною звуковою терапією і масажними струменями. Сад органічних трав забезпечує інгредієнти для Alchemy Bar у спа-центрі, де з трав, солі, винограду та екзотичних інгредієнтів індивідуально змішуються суміші для скрабів і масок. Під час процедури Nail Bar пропонує дегустацію вина та сиру.

Туристичний оператор Travel Desk.

При виборі курорту, клієнтам обов’язково слід вивчити склад мінеральної води, показання та протипоказання щодо її застосування.

Коли клієнти збираються відвідувати курорт, де буде питний курс, обов’язково слід перевірити стан шлунково-кишкового тракту та роботу нирок. Якщо маються на увазі купальні процедури – рекомендується перевірити організм на наявність кіст та інших запальних процесів, особливо сфери гінекології і урології.

При бронюванні санаторію із лікуванням, рекомендуємо check-in (реєстрацію) розраховувати на неділю. Такий варіант найвдаліший, оскільки у понеділок клієнт зможе відвідати лікаря та одразу розписати графік процедур на весь період відпочинку.

Для лікування клієнтам треба взяти з собою медичні виписки і аналізи, які були до цього часу. Можна латиною або зробити переклад на англійську мову. Це значно прискорить лікареві бальнеологу вибір правильного напрямку лікування.

За умов питного курса, обов’язково уточнюйте, мінеральна вода на курорті: є платною, входить у вартість або вона у вільному доступі, без додаткових оплат.

У відвідуванні басейнів важливими моментами будуть наявність: шапочок для купання, рушників, сланців і пляшки для води (брати із собою до терм, не скляної).

Також, уточніть, чи входить користування термальним басейном у вартість. Не завжди і не у всіх готелях цей сервіс входить у вартість проживання.

Для термальних басейнів не рекомендуємо одягати світлі купальні костюми, а також брати із собою світлі рушники. Від термальної води вони можуть потемніти, змінити колір.

Якщо клієнти відпочивають разом із дітьми, необхідно уточнювати перед бронюванням такі моменти: підходить вода для дітей саме цього віку; приймає санаторій дітей такого віку; які є взагалі опції на курорті для дітей: ігрова кімната, дитячі басейни, парк розваг, тощо; якщо це лікування дитини, які є процедури і дитячі оздоровчі пропозиції.Зазначимо, у термальних басейнах зазвичай релакс атмосфера і є вікові обмеження щодо дітей.

Бронювання санаторію з лікувальним пакетом, це набагато зручше ніж окремо. При бронюванні з лікуванням, клієнтів одразу записують на прийом до лікаря, це економить час. Є і виключення, де курорти мають велику кількість різнопланових процедур і індивідуальний підхід – в цьому випадку, радимо записатись на прийом, а пакет із процедурами оплатити на місці, після візиту до лікаря.

При оформленні комплексного проживання у готелі чи санаторії із лікувальним пакетом, завжди можна отримати перелік і кількість процедур, які входять у вартість. Якщо лікар бальнеолог не спілкується мовою, яку знає турист, необхідно замовити перекладача. Зазначимо, що час у перекладача розписаний заздалегідь (може працювати взагалі і на сусідньому курорті), тому якщо замовити менш або за добу до заїзду, може вже не бути такої опції

. Важливий момент щодо дрес-коду, якщо плануєте відвідати сауни, уточнюйте чи можна знаходитись у купальних костюмах або ні. Зазначимо, що є і термальні басейни, де не носять купальні костюми. Це правило може бути як в термах так і у саунах. В термах, це частіше США або деякі країни Латинської Америки.

Коли є запит від людей з обмеженими можливостями, просимо зазначати цей момент. У готелях – є спеціальні номери для проживання, а у лікувальних басейнах – спеціальні крісла для занурення. Це дозволить нам більш комфортно розмістити туристів і підібрати оптимальний курорт.

Туристичний оператор Travel Desk, ваш термальний експерт